Cypress olie heeft een krachtige geur die je direct helpt om te vertragen. Het ruikt als stilte in een bos: fris, kalm en verfrissend. Cypress werkt aardend — het helpt je te verbinden met het hier en nu, waardoor je steviger in het moment staat. Het is een geur die je terugbrengt naar jezelf.
Vandaag is je uitnodiging simpel: Ruik aan de Cypress en kom tot rust. Niet door dingen op te lossen of te forceren, maar door volledig aanwezig te zijn. Cypress helpt je om te vertragen en herinnert je eraan dat rust iets is dat je niet moet verdienen. Het is er al, je hoeft er alleen maar ruimte voor te maken.
Meer lezen over Cypress olie! Klik hier.
Dag 2 – Rust vinden in jezelf
Cypress ruikt als stilte in een bos en helpt je om terug te keren naar jezelf. Het frisse, aardende aroma brengt je focus en rust, waardoor je je geest kunt kalmeren. Cypress nodigt je uit om even een stap terug te zetten en te vertragen. Laat je schouders zakken en geef je lichaam de ruimte om te ontspannen. Rust is niet iets wat je moet verdienen, het is er al. Het is een toestand die altijd binnen handbereik is. Wanneer je het toelaat, voel je jezelf terug in balans.
Dag 3 – Rust vinden in jezelf
Er is een plek in jou die altijd stil is, een plek waar je helemaal jezelf kunt zijn. Cypress helpt je om daar te komen, te ademen en te ontspannen. Het frisse, houtachtige aroma kalmeert je geest en helpt je bij het vinden van innerlijke rust. Zet beide voeten stevig op de grond en adem diep in. Voel de kracht van de Cypress olie je lichaam kalmeren. Zeg zachtjes tegen jezelf: “Ik ben veilig. Ik ben hier.” Je hoeft niks te veranderen of te forceren. Vandaag is het genoeg om gewoon te zijn.
