Stress regulatie in het onderwijs
Een beetje stress kan zorgen voor een verhoogde alertheid, maar het positieve effect valt weg zodra de stress te lang aanhoudt of te intens is.
Ik help leerkrachten, groepen en scholen met het verminderen van stress.
(Trauma) sensitief lesgeven.
Onderschat de dag van de kleine stapjes niet.
Een leerkracht kan, met de juiste kennis over trauma, een enorme bijdrage leveren aan het herstel en de veerkracht van het kind.Voor getraumatiseerde leerlingen kan school een plek zijn waar ze zich veilig voelen en vertrouwen in zichzelf en anderen ontwikkelen. In de praktijk is het echter vaak zo dat ze door hun leer- en/of gedragsproblemen (voortkomend uit trauma) vastlopen en in een negatieve spiraal belanden.
Deze manier van lesgeven en kijken naar kinderen is niet alleen fijn voor getraumatiseerde kinderen, maar ook voor kinderen die gevoelig zijn voor prikkels, onrustig zijn, kinderen die moeite hebben met veranderingen en/of problemen hebben met executieve functies zoals bijvoorbeeld emotieregulatie
Door wat voor bril kijk jij?
Wat zit er in je koffer!
Hoe zie je jezelf?
Lesprogramma: Stressregulatie in je groep.
Als je stress (belletje) toeneemt wat kan je dan doen?
Samen met de kinderen beleven wat stress is. Wat gebeurt er dan in je lichaam en wat kun je eraan doen. Door praktische handvatten en oefeningen leer je om beter met stress in de klas om te gaan. En we oefenen dit met de hele groep door verschillende spelvormen.
Wat de leerkracht merkt
Ik wilde het programma van André graag gebruiken omdat we een klas kregen waar kinderen zich niet veilig voelen.
Het effect van het weten hoe het brein werkt heeft als positieve gevolgen voor mijn groep omdat ze nu zien dat gedrag maar het topje van de ijsberg is.
Wat leerlingen zeggen.
Je staat niet alleen als het belletje afgaat. Kim
Je kijkt allemaal door een andere bril. Joost
Hoe werkt het belletje en wat gaat er in mijn hoofd om als ik stress heb. Jassir
Rots en water training
Je hoeft er niet sterk uit te zien om je kracht te tonen.
De doelstelling is het bevorderen van een positieve ontwikkeling van sociale en emotionele competenties en het voorkomen en/of verminderen van problemen op het intrapersoonlijke domein (hoe zien leerlingen zichzelf ) en het interpersoonlijke domein (hoe gaan leerlingen met elkaar om) bij kinderen en jongeren.
Opzoek naar een Rots en Water trainer neem contact met op.
Sterk als het moet, zacht als het kan.
Rots en Water
Hoe zie je jezelf?
Alegria Zorg & Onderwijs
Werken met kinderen is TOPSPORT.
‘Wil je eens met mij meekijken’: vroeg Sylvia. In haar stem klinkt vermoeidheid door. Ze zucht hoorbaar en vertelde haar verhaal.
Het is een gezellige, leuke jongen helaas kan hij ook ‘zomaar’ boos worden en dan loopt hij schreeuwend het lokaal uit . Zijn tafel is meestal bezaaid met papieren, potloden, liniaal en een paar boeken.
Sylvia een leerkracht uit groep 5 voelt zich niet altijd meer veilig in haar eigen lokaal. Ze wil graag weer ‘gewoon’ lesgeven.
Ik leg Sylvia uit hoe het brein werkt. Dat we een belletje hebben dat heel snel afgaat. Het helpt je om direct in actie te komen als er iets aan de hand is. Maar bij hem gaat het alarm af als hij op school zit en dat is niet zo handig. Hij heeft het nu niet nodig.
Door de uitleg en het gesprek over het brein wordt Sylvia al wat rustiger. Als ze later de training volgt over traumasensitief lesgeven leert ze om te gaan met de stress die het gedrag bij haar oproept. Ze zegt dat ze door de training met andere ogen naar kinderen kijkt. Ze heeft geleerd om haar eigen rust meer te bewaren en te kijken wat het kind triggerd.
Een van de eerste dingen wat Sylvia heeft gedaan is hem op een andere plek neer te zetten. Met de rug naar de muur nu heeft hij overzicht op heel de groep. Dit geeft al veel meer rust.
Na de training bedankt ze mij en zegt: Het gedrag zal niet over zijn maar we hebben allebei handvatten om verder te gaan. Mijn kijk op kinderen met een gedragsuitdaging is anders geworden waardoor ik beter met ze om kan gaan. Daar heb ik heel mijn leven wat aan. Zelf thuis merk ik de positieve verandering.
Boek nu een training.
“ONDERSCHAT DE DAG VAN DE KLEINE STAPJES NIET.”
Trauma
Trauma is een wond die een blijvende stoornis teweeg kan brengen. Trauma wordt vaak gebruikt voor de gebeurtenis zelf in plaats van voor de gevolgen van de gebeurtenis.
ons brein
Ons brein is ingesteld op vermijden of ontvluchten, en doet er alles aan om een bepaalde situatie op de voor ons meest gunstige manier te interpreteren.
Veerkracht
Veerkracht gaat niet over superkrachten of uitzonderlijke, zeldzame kwaliteiten, maar over de kracht van het alledaagse.
Hechting
